• [体育综合项目]花毽的四种基本踢法 发布于 2012-03-08 15:51:00

    练习时,可采用盘踢的一踢一接的练习方法,但在开始练习时要踢得低一些,一般不超过腰部,再低一些更好,这样能踢的次数多一些

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  • [体育综合项目]毽球技术讲解 发布于 2012-03-08 15:49:00

    准备姿势,是运动员在场上未接球时身体的一种等待状态,保持良好的姿势,是使身体能随时在瞬间由静变动,由被动的状态变主...

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  • [体育综合项目]田径运动介绍 发布于 2012-03-08 15:47:00

    田径运动是增强人民体质的重要手段之一

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  • [体育综合项目]幼儿基本体操简介 发布于 2012-03-08 15:43:00

    体操是一种体育手段。它是人们锻炼身体、增强体质、延长生命的方法之一,是体育教育的有机部分

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  • [体育综合项目]截拳道入门须知 发布于 2012-03-08 15:41:00

    截拳道,“截”是截击、阻截,“拳”是拳法,“道”是道路、风格,而英文的解释则是“The Way of Intercepting Fist”

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  • [体育综合项目]李小龙与截拳道 发布于 2012-03-08 15:31:00

    李小龙被世人尊为“功夫之王”,是闻名世界的技击家和功夫电影艺术表演家

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  • 踏板操改变你的身体曲线 发布于 2012-03-02 16:32:00

    "踏板操"作为一种健美操的形式在国际上日益成为时尚的减肥方法

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  • 自行车高山速降运动简介 发布于 2012-03-02 16:29:00

     只要你骑过自行车,肯定试过从一些斜坡飞驰而下的那种很“爽”的感觉

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  • 飞镖(软式)比赛注意事项 发布于 2012-03-02 16:26:00

    软式飞镖竞赛规则与硬式飞镖竞赛规则基本相同

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  • 飞镖运动基础知识 发布于 2012-03-02 16:15:00

     飞镖运动是一项心理素质要求高、个性化非常强的运动,没有简单、统一的标准

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  • 冬奥会比赛项目:跳台滑雪 发布于 2012-02-23 16:11:00

    跳台滑雪,又称跳雪,就是运动员脚着特制的滑雪板,沿着跳台的倾斜助滑道下滑

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  • 冬奥会比赛项目:自由式滑雪 发布于 2012-02-23 16:09:00

    自由式滑雪始于20世纪60年代,在高山滑雪基础上发展而成

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  • 冬奥会比赛项目:有舵雪橇 发布于 2012-02-23 15:45:00

    本届冬奥会雪车项目设3小项。男子分为双人和四人

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